Qui suis-je ?
Je m’appelle Jérôme Denonain. Après avoir travaillé dix ans comme technicien support dans de grandes multinationales, comme beaucoup, la pandémie m’a poussé à me reconvertir, revenir à des échanges à taille humaine (et adopter 5 chats).
Le rapport entre ces deux univers ? Dans mon ancienne profession comme dans la sophrologie, ce qui m’anime, c’est d’aider, résoudre des problèmes, faciliter les échanges…
J’ai toujours aimé écouter les gens, les comprendre, et j’ai fait de mon empathie une force. Après avoir fait un travail sur moi avec une sophrologue, j’ai eu envie de mettre ces qualités au profit des autres, et me voici !
En séance individuelle, nous nous pencherons sur votre histoire : je vous ouvre également un espace pour vider votre sac en toute bienveillance. Ainsi, les exercices de sophrologie vous apporteront encore plus de bien-être.
Et Bul-lon ?
Dans ce nom, on entend d’abord la bulle : la bulle de sérénité, bien sûr, mais aussi celle qui nous invite à lâcher-prise, s’autoriser à ne rien faire pour mieux être. Et le suffixe -lon provient de la racine scandinave qui désigne la forêt.
En un mot, bullons dans les bois !
C’est un univers à mon image. Forêt, nature, verdure… vous l’aurez compris, je ne suis pas un gars de la ville, je vous propose plutôt de lever le pied et revenir à l’essentiel.
La pratique de la sophrologie permet d’évacuer les tensions, d’activer un état de bien-être, de lâcher-prise, de retrouver un sommeil de qualité, de développer son potentiel pour traverser plus sereinement une difficulté et accroître ses capacités ainsi que la confiance en soi.
Suivie en Visio depuis juillet 2022, Jérôme est toujours à l'écoute pour m'aider à voir la vie d'un œil neuf avec professionnalisme, sans jugement. Sophrologue qui respire la joie de vivre, la sérénité, la bonne humeur toujours avec empathie et bienveillance. Au fil des séances, on évolue, jusqu'à retrouver équilibre et apaisement. Il sait s’adapter sans problème à la situation de chacun et changer complément l'orientation de la séance en fonction de l'état d'esprit, de l'humeur du moment. Ces quelques mois passés à travailler ensembles m'ont beaucoup apporté. Son accompagnement a également eu un impact positif sur ma façon d'appréhender mon quotidien, j'utilise très régulièrement ses outils, les audios des séances pour m'aider, en toute autonomie,dans la gestion de mes douleurs chroniques.
Si vous avez besoin d'une oreille attentive, de bons conseils, des exercices et un suivi adaptés pour progresser dans votre vie, alors foncez et prenez rendez-vous avec Jérôme ...